Ankafizo ny 40% eny ivelan'ny tranokala
Fiofanana fitsangantsanganana 12 herinandro ho an'ny vao manomboka: Protocol Ruck 12 Week (Beginner) - fanontana Kindle nataon'i Koumalatsos, Nick, Honsberger, Josh. Sintomy indray mandeha io ary vakio amin'ny fitaovana Kindle, PC, telefaona na takelakao. Mampiasà fiasa toa ny tsoratadidy, fanamarihana ary fanasongadinana eo am-pamakiana fiofanana momba ny fitsangantsanganana 12 herinandro ho an'ny vao manomboka: Protocol Ruck 12 Week (Beginner).
Makà kaody