Mihena 10% fanampiny amin'ity fihenam-bidy ity
Ny fisaintsainana dia mampihena ny tosidra ary mampitombo ny fivezivezena, mampihena ny tebiteby, manatsara ny fahasambarana ary manome aina ny saina sy ny vatana. Na miakatra tendrombohitra ianao, misaintsaina, mihazakazaka, na mampihatra yoga, dia mandeha ny fahasalamana. Mikatsaha fanatsarana, aza mijanona, ary avelao hanohana anao eny an-dàlana i Gaiam sy ny vokatray.
Makà kaody